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Begleitung in herausfordernden Lebensphasen

Familienbiografische Heilbegleitung und EMDR

Manchmal kommt im Leben der Moment, an dem es Zeit ist, innezuhalten. Etwas ist aus dem Gleichgewicht geraten, eine Herausforderung steht im Raum oder es wird spürbar, dass der bisherige Weg nicht mehr stimmig ist. Solche Zeiten können verunsichern – und zugleich die Möglichkeit eröffnen, sich selbst neu zu begegnen.

In meiner Begleitung geht es darum, die Zusammenhänge hinter dem Sichtbaren zu erkennen, die eigene Geschichte besser zu verstehen und neue Perspektiven für den weiteren Weg zu entwickeln.

Was ist familienbiografische Heilbegleitung?

Familienbiografische Heilbegleitung betrachtet dein Leben im Zusammenhang mit deiner Geschichte. Erfahrungen, familiäre Prägungen und die Dynamiken in deinem Familiensystem können beeinflussen, wie du dich selbst wahrnimmst, Beziehungen gestaltest und den Herausforderungen des Lebens begegnest.

In meiner Begleitung schauen wir auf deine Lebensgeschichte, auf familiäre Muster, Rollen und Ereignisse, die bis heute nachwirken können. Dabei arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden und Zugängen – unter anderem mit Genogrammarbeit, EMDR, verschiedenen Formen der Familienaufstellung, Energiearbeit und meiner intuitiven Wahrnehmung.

Es geht darum, Zusammenhänge sichtbar zu machen, die eigene Geschichte besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten für Gegenwart und Zukunft zu entwickeln.

Wann kann familienbiografische Heilbegleitung hilfreich sein?

Vielleicht gibt es in deinem Leben etwas, das du dir nicht erklären kannst. Du stehst immer wieder vor denselben Herausforderungen, fühlst dich blockiert oder hast das Gefühl, nicht weiterzukommen.

Ängste, Panikattacken oder Erschöpfung können ebenso ein Anlass sein wie Konflikte in der Familie, ein Kontaktabbruch, eine Trennung oder eine Diagnose, die das Leben plötzlich verändert. Auch chronische Erkrankungen oder Beschwerden, für die medizinisch bereits vieles abgeklärt wurde, können Fragen offenlassen und den Wunsch wecken, tiefer zu verstehen.

Oft zeigen sich hinter solchen Themen Zusammenhänge, die auf den ersten Blick nicht sichtbar sind. Erfahrungen, Prägungen, übernommene Rollen oder familiäre Dynamiken beeinflussen unser Leben oft stärker, als uns bewusst ist.

In der familienbiografischen Heilbegleitung gehen wir diesen Zusammenhängen gemeinsam auf den Grund.

So können neue Perspektiven entstehen, Entlastung spürbar werden und sich neue Wege eröffnen.

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EMDR – wenn Belastendes nachwirkt

Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren, die auch lange Zeit später noch spürbar sind. Sie zeigen sich zum Beispiel in Ängsten, innerer Anspannung, belastenden Erinnerungen, wiederkehrenden Gedanken oder intensiven emotionalen Reaktionen.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine bewährte Methode, die dabei unterstützen kann, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und das Nervensystem zu entlasten.

In meiner Arbeit nutze ich EMDR nicht isoliert, sondern eingebettet in den gesamten Begleitungsprozess. So fließen aktuelle Herausforderungen ebenso ein wie biografische und familiäre Zusammenhänge.

Dadurch entsteht  ein tieferes Verständnis für das, was dich bewegt – und für die Möglichkeiten, die sich daraus ergeben.

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Wertschätzung & finanzieller Ausgleich

Mir liegt am Herzen, dass unsere Zusammenarbeit auf Vertrauen und Stimmigkeit beruht – das gilt auch für das Honorar. Deshalb ist mir wichtig, dass du die Höhe des Ausgleichs mit einem guten Gefühl wählen kannst.

Für unsere gemeinsame Zeit biete ich dir einen Orientierungsrahmen zwischen 85 € und 115 € pro Stunde an. 

Du kannst mir nach unserem Termin sagen, welcher Betrag sich für dich stimmig anfühlt. Wenn du darüber nachdenken möchtest, genügt eine kurze Nachricht bis zum nächsten Tag. Anschließend erstelle ich die Rechnung.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

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