Was ist Coaching eigentlich?
Coaching ist eine wunderbare Möglichkeit, dabei zu unterstützen Ihre eigenen Lösungen zu finden. Die Einsatzmöglichkeiten von Coaching sind vielfältig und bunt. Auf dieser Seite zeige ich Ihnen verschiedene Coachingangebote.
Rufen Sie mich an und wir besprechen, welche Form des Coachings für Sie richtig sein kann.
Ressourcenstärkendes Coaching mit bilateralen Stimulationen
Schule oder Studium beendet, was nun?
Berufliche Perspektiven nach der Elternzeit und bei Unzufriedenheit im Job
Ihr Thema mit Hilfe Ihrer Familienbiografie neu in den Blick genommen
EMDR-Coaching
Ressourcenstärkendes Coaching mit bilateralen Stimulationen
Die EMDR-Methode kommt ursprünglich aus der Traumatherapie. Entwickelt wurde sie von Dr. Francine Shapiro in den 80er Jahren und gilt nachweislich als sehr effektive Methode zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse.
Im Coaching wird EMDR ressourcenstärkend eingesetzt und erzielt sehr schnelle Ergebnisse. Eine EMDR-Sitzung dauert ca. 1,5 bis 2 Stunden und oft kann schon innerhalb eines Termins das "obenliegende" Thema aufgelöst werden.
Themen, die mit einem EMDR-Coaching bearbeitet werden können sind z.B.:
Redeangst
Prüfungsangst
Angst vorm Vorstellungsgespräch
Flugangst
Höhenangst
Überforderungsgefühle
Leistungsdruck
Auflösen von Glaubenssätzen und Verhaltensmustern
Lernblockaden
emotionale Blockaden
Rollenverschiebung im Familiensystem
EMDR-Coaching biete ich ausschließlich in Präsenz an
Berufliche Coachingangebote:
Berufsorientierung
Die Schule ist beendet - was nun?
Sie sind fertig mit der Schule, doch haben keine Idee, wohin der Weg gehen soll?
Soll es ein Studium werden oder vielleicht doch lieber eine Ausbildung? Welche Potenziale stecken in Ihnen und wo können Sie diese einsetzen? Wie sieht Ihr Traumjob aus?
Im Coaching finden Sie - mit meiner Hilfe - die Antworten auf diese Fragen und Ihre Lösung! Sie entdecken Ihre Potenziale und Ihre Ressourcen werden aktiviert und gestärkt.
Ich biete Termine in Präsenz oder online an.
Berufsrückkehr, Wiedereinstieg oder Neuorientierung
Berufliche Perspektive nach der Elternzeit
Sie möchten nach der Elternzeit zurück in den Job, sind sich aber nicht sicher,
wie Sie das Zusammenspiel zwischen Beruf und Familie managen sollen. Vielleicht überlegen Sie, ob Sie zurück möchten in Ihren alten Beruf oder vielleicht lieber etwas anderes machen wollen, was inzwischen viel besser zu Ihnen passt?
In diesem Coaching finden Sie für sich heraus, ob und inwiefern sich Ihre Bedürfnisse geändert haben. Ist der alte Beruf noch der Richtige oder gibt es inzwischen ganz andere Interessen und Möglichkeiten? Sie entdecken Ihre Potenziale neu und stärken Ihre Ressourcen.
Berufliche Neuorientierung
Auf der Suche nach Ihrem Traumjob
Sie fühlen sich nicht wohl in Ihrem Job, haben das Gefühl, Sie vergeuden Ihre Talente und Potenziale? Ihre Potenziale und Sie entwickeln eine Idee und einen Handlungsplan, um Ihren Traumjob zu bekommen.
Ich biete Termine in Präsenz oder online an.
